Maija Kopola
Maaliskuun tapahtumat | Oikeasti palauttavat afterit 25.3. klo 18-19.30
Tervetuloa oikeasti palauttaville after workeille perjantaina 25.3. klo 18-19.30! Luvassa on kehoa ja energioita tasapainottava...
top of page
Etsi
Maija Kopola
- 27. tammik. 2022
- 2 min
Helmikuun 2022 tapahtumat | Events February 2022
Äänimaljaryhmärentoutus | Sound relaxation with Tibetian sound bowls | 75min Tervetuloa syvärentoutumaan Kristianinkadulle,...
Maija Kopola
- 21. tammik. 2022
- 3 min
Ketterää voi tehdä kestävästi: Kolme syytä keskittyä palautumiseen ketterässä tekemisessä
Ketterästi työskennellessä unohtuu helposti työskentelytavan kestävyys. Fokus on yhdessä sprintissä kerrallaan tai mielessä toistuu...
Maija Kopola
- 31. heinäk. 2021
- 2 min
Rentomuija testaa: Completion process -tunnetyöskentely
Kokeilin Teal Swanin kehittämää Completion process -tunnetyöskentelymenetelmää Tiia Koskisen ohjauksessa. Parin tunnin sukellus omiin...
Maija Kopola
- 8. kesäk. 2021
- 3 min
Rentomuija testaa: Neurosonic | Palautuuko hermosto rentoutustuolissa?
Sain vahvan suosituksen kokeilla Neurosonic-menetelmää ylivireyteeni, ja halusin ehdottomasti testata mistä on kyse. On mahtavaa kokeilla...
Maija Kopola
- 28. helmik. 2021
- 2 min
Kaikkea – mutta ei tarpeeksi?
Miten voi tuntua yhtäaikaa siltä, että minulla ei ole riittävästi ja silti minulla on kaikkea? Käveltiin eilen mieheni kanssa keskustassa...
Maija Kopola
- 5. tammik. 2021
- 1 min
Rentomuija on syntynyt!
Kun laskin sormet näppikselle, poskiani alkoi kuumottaa. Tästäkö se blogin kirjoittaminen nyt sitten alkaa 😬? Olen toimittajana ja...
bottom of page